宝可梦朱紫很多玩家已经通关并开始培养宝可梦了，这时候刷努力就是一个非常重要的环节。那么本作的努力值怎么刷比较快呢？下面带来了相关的攻略，希望可以帮到大家。

刷努力值方法

去桌台市购买信使鸟商店的力量xx护具(根据你要刷的属性购买)，在刷努力值之前给你的宝可梦携带上。

飞翔至在「小匙小径灯塔」，在这附近就有许多可以锻炼努力值的宝可梦。

HP +1：爱吃豚，小匙小徑。

攻擊 +1：猫鼬少，海湾洞穴。

防禦 +1：粉蝶虫、团珠蛛，小匙小徑。

特攻 +1：戴魯比，海湾洞穴。

特防 +1：毽子草，小匙小徑。

速度 +1：長翅鸥、鲤魚王、泳圈鼬，海湾洞穴外。

力量xx护具系列的道具效果是获取努力值+8，所以一次能获得9点，战斗28次单项努力值就满了。

注意事项

1、使用Let’s Go模式击倒宝可梦不会提升努力值。并且只要有取得经验值，就会取得努力值，所以是全队都会加。

2、进入宝可梦的「能力」界面，点击 「L」切换成雷达图，升满的努力值会有发光的特效。

3、在还没练满努力值时，雷达图呈现是深黄色的;满努力值上限 (510) 则会变成蓝色。

4、如果努力值乱掉的话在用树果洗掉就好，树果可以在冒险地图中取得 (地板黄色星星闪烁的地方)。